照片格式指南：HEIC、JPG、PNG、WebP 与 RAW
没有一种照片格式适合所有场合。要分享，选 JPG，因为哪里都能打开；PNG 无损、支持透明，但照片存成 PNG 会非常大；WebP 和 AVIF 是为网页设计的；HEIC 在苹果设备上省空间，但能打开它的地方不多；RAW 保留传感器数据，适合后期调整。下面的表格和各节依据格式规范与浏览器数据说明区别，核对日期为 2026 年 10 月 31 日。
一张表看懂
| HEIC | JPG | PNG | WebP | AVIF | RAW | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 压缩方式 | 有损（HEVC），也可无损 | 有损 | 无损 | 有损或无损 | 有损或无损 | 传感器数据，只做很少处理 |
| 透明 | 支持 | 不支持 | 支持 | 支持 | 支持 | — |
| 动画或图像序列 | 支持 | 不支持 | 支持（APNG） | 支持 | 支持 | — |
| 每通道位数 | 8 至 16 位 | 8 位 | 1 至 16 位 | 8 位 | 8、10 或 12 位 | 因相机而异 |
| 元数据 | Exif、XMP | Exif、XMP | Exif（eXIf 块）、XMP（iTXt） | Exif、XMP | — | 各不相同；DNG 基于 TIFF |
| 网页浏览器 | 只有 Safari 17 及以上 | 全部 | 全部 | 当前主流浏览器均支持 | 当前主流浏览器均支持 | — |
「—」表示我们引用的资料没有涉及。来源：HEIF 技术概要、MDN 图片格式指南、PNG 规范、Google 的 WebP 文档、AVIF 规范、美国国会图书馆对相机 RAW 与 DNG 的格式说明，以及 Can I use 数据。
HEIC
HEIC 是用 HEVC 压缩图像的 HEIF 文件，也是 iPhone 的默认拍照格式。苹果称，与 JPEG 相比，HEIF「具有更高的压缩率」，占用的储存空间较少，「而画质却保持不变」。一个 HEIF 文件可以装多张图、连拍、透明通道、深度图，每个样本最高 16 位。
短板在兼容性。据 Can I use，只有 Safari 17 及以上能显示 HEIC，Chrome、Edge、Firefox 都不行；Windows 要装微软的 HEIF 和 HEVC 扩展。详见 HEIC 和 JPG 的区别。
JPG
MDN 把 JPG（JPEG）称为目前使用最广泛的静态图像有损压缩格式。它每个颜色通道 8 位，不支持透明；MDN 列出 Chrome、Edge、Firefox、Opera、Safari 的所有版本都支持。JPG 可以带 Exif，记录拍摄时间、相机型号等信息。因为是有损格式，每存一次都会重新压缩一次，所以修图要从原图开始。
JPG 也能带 HDR：安卓的 Ultra HDR 格式在 JPEG 里加了一张增益图（gain map），不支持它的软件照常显示普通图像。
PNG
PNG 采用无损压缩，支持完整的透明通道，每个样本 1 至 16 位。2025 年 6 月成为 W3C 推荐标准的第三版规范，把动画 PNG（APNG）、存放 Exif 的 eXIf 块和 HDR（HLG、PQ）都纳入了标准。
对照片来说，无损就意味着文件大。我们实测一张 1200 万像素的 iPhone 7 照片：HEIC 是 0.88 MB，转成质量 90 的 JPG 是 1.49 MB，转成 PNG 是 12.32 MB。PNG 适合截图、图形、Logo 和需要透明的图片；照片只在想避免再做一次有损压缩时才用 PNG。
WebP
WebP 是 Google 为网页推出的格式，支持有损和无损压缩，两种模式都能带透明，也支持动画和 Exif、XMP 元数据。Google 称无损 WebP 比 PNG 小 26%，有损 WebP 比同等质量的 JPEG 小 25%–34%；这是 Google 自己的数据，不是我们的测试结果。
当前主流浏览器都能显示 WebP；在 Mac 上，Safari 14 和 15 还要求 macOS 11 Big Sur 或更新版本。据 MDN，有损 WebP 用 8 位色彩、4:2:0 色度抽样存储，无损 WebP 每通道 8 位。
AVIF
AVIF 把 AV1 压缩的图像装进 HEIC 同样使用的 HEIF 容器。它支持有损和无损压缩、透明、图像序列、HDR 和广色域，每通道 8、10 或 12 位。据 Can I use，Chrome 85、Firefox 93（静态图；图像序列从 113 起）、Edge 121、Safari 16.4 起支持。
RAW
RAW 不是某一种格式。美国国会图书馆把相机 RAW 描述为一组专有格式，保存的是只经过很少处理的传感器数据，要在电脑上进一步处理才能得到可用的图片。DNG 是 Adobe 的 RAW 格式，基于 TIFF；Apple ProRAW 与 DNG 1.6 关系密切。
RAW 文件很大。苹果称一张 ProRAW 照片在 1200 万像素时约 25 MB，在 4800 万像素时约 75 MB。我们样张里两张 iPhone 16 Pro 拍的 4800 万像素 ProRAW 分别是 83.6 MB 和 86.0 MB；同一部手机、同样分辨率的一张 HEIC 是 7.69 MB（画面不同，只能看出数量级）。
该用哪种格式
- **发给朋友、发社交平台、网站上传表单：**JPG。
- **截图、图形、Logo、需要透明的图：**PNG。
- **放在自己网站上的图片：**WebP 或 AVIF，并给旧浏览器准备 JPG 作为后备。
- **照片留在苹果设备上：**HEIC，也就是 iPhone 的默认格式。
- **要认真修图：**RAW 或 ProRAW，修完再导出 JPG 分享。
- **存档：**保留相机存下的原始文件（HEIC 或 RAW），需要别的格式时另存副本。
在浏览器里转换 HEIC
heicly 能在浏览器里把 HEIC、HEIF 照片转成 JPG、PNG 或 PDF，照片不会上传。下面的转换器默认输出质量 90 的 JPG，保留拍摄时间和相机信息；拍摄位置只有你打开选项后才会写入。
将 HEIC 或 HEIF 照片拖到这里
或者
你的文件不会离开这台设备——转换全程在浏览器里完成。转换过一次后，断网也能用。
可一次选择多张 HEIC 或 HEIF 照片。超大照片可能会被缩小以适应浏览器限制；在手机上转换大量照片时，建议分批进行。
注意：刷新或关闭页面会清除当前任务和结果。
拿不准选 JPG 还是 PNG？看 HEIC 转 JPG 还是 PNG。
来源
2026 年 10 月 31 日核对：Apple：HEIF 与 HEVC；Apple：关于 ProRAW；HEIF 技术概要（Nokia）；MDN 图片文件类型与格式指南；W3C PNG 规范第三版；Google 的 WebP 与容器规范；AV1 图像文件格式（AVIF）；Android：Ultra HDR 图像格式；美国国会图书馆：相机 RAW 格式与 DNG 1.6；Can I use 的 HEIF、WebP、AVIF 与 APNG 数据。